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Thirty-six D
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2016-12-08 11:05:06 发布 作者:
/ 每 天 只 需 8 分 钟 /
【翘臀,不是梦】
对于没时间、没空间、没金钱人群,可以坚持每天做这个动作。
非运动时间,可以穿着美体保持身材。改善与保持相交替,才是翘臀的正确打开方式。
加上ta,效果会更好哦~
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